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Pollution & toxiques

Pollution & toxiques dans Flash infos kreuzhv9

Pour nettoyer votre maison préférez un produit polyvalent plutôt que d’utiliser pleins de produits différents : cocktail toxique dangereux pour votre santé.

Se renseigner pour savoir si son eau provient d’une source viable (Nous pouvons obtenir des informations sur la qualité de l’eau du robinet à la mairie de sa commune ou à l’organisme en charge de la distribution d’eau. Les DDASS peuvent être sollicitées, le cas échéant, afin d’obtenir des informations d’ordre sanitaire.. Voir doc PDF)

Remplacer les aérosols par des pulvérisateurs (moins cher, dure plus longtemps et naturel)

Faites tremper les vêtements sales dans du bicarbonate de soude ; cela permet de réduire les besoins en détergent et autorise un lavage à plus base température

Mieux vaut une poudre qu’un liquide et une poudre concentrée plutôt qu’une poudre normale.

Achetez des détergents à base de savon, ou contenant une part importante de savon, car celui-ci est complètement biodégradable.

Il faut prévoir une aération adéquate afin que l’atmosphère reste fraîche et ne devienne jamais étouffante – évitez de surchauffez votre chambre. La température idéale se situe aux alentours de 15 degrés.

Acheter la peinture : Col Abel NF

Evitez les peintures conventionnelles car elles risquent de contenir des fongicides et autres produits chimiques qui risquent de se disperser dans la pièce.

Choisissez plutôt une peinture microporeuse à l’eau qui laissera vos murs respirer, dispersera l’humidité et contribuera au séchage.

Chaque fois que cela est possible optez pour des finitions naturelles, sans peintures

Pour vos murs et plafonds, choisissez du badigeon à la chaux, ou de la peinture à base de plantes ou de minéraux

Achetez des produits sans solvants.

Recherchez des peintures peu odorantes

Prenez des peintures fabriquées à base de résines naturelles d’huiles essentielles, de craie, de caoutchouc, et d’huile de lin

Ne jetez pas vos surplus de peintures dans les égouts ou les canalisations, laissez-les d’abord sécher, puis adressez vous à votre municipalité pour savoir comment vous en débarrasser.

Recherchez des encens qui ne contiennent que des huiles essentielles pures.

Donnez un parfum agréable à vos vêtements et sous-vêtements en disposant des sachets aux herbes aromatisées aux huiles essentielles dans vos poches et dans vos tiroirs. Cette idée est tout aussi valable pour combattre les odeurs des chaussures, et des baskets en particulier.

Procurez-vous une boule magnétique (on les trouve chez certaines entreprises de vente par correspondance) pour empêcher la calcification dans votre machine, augmentant ainsi sa durée de vie, et permettant d’utiliser moins de détergent.

Pour rafraîchir vos vêtements, utilisez des sachets aux huiles essentielles plutôt que des assouplissants.

Evitez les tissus synthétiques

Choisissez des tissus biologiques non décolorés, et sans teintures.

Optez pour des draps en chanvre

Evitez les garnitures synthétiques pour les couettes et oreillers

Faites votre lit avec un protège – matelas en pure laine vierge, pour plus de chaleur.

Recherchez des housses de couettes munies de boutons en bois ou d’attaches en tissu

Investissez dans l’achat d’un matelas au rembourrage entièrement naturel.

Evitez les sommiers métalliques qui captent les champs électromagnétiques générés par le matériel électrique. Choisir un sommier en bois avec des lattes de bois massif pour que l’air circule librement.

Tirez la chasse sur un tampon ou une serviette hygiénique est la pire chose que vous puissez faire, car il se pourrait bien qu’ils fassent surface le jour où vous prendrez un bain de mer

 

Evitez de couvrir les aliments avec du plastique ou de l’alu, utilisez plutôt du papier sulfurisé ou de la cellophane qui est fabriquée à partir de la pulpe de bois. Ou vous pouvez conservez vos aliments dans des récipients en verre ou en porcelaine. Il faut absolument refuser l’aluminium, que ce soit pour des raisons de santé ou d’environnement.

Si tu emportes ton goûter, fabrique un petit sac en tissu au lieu d’utiliser des feuilles d’alu

Acheter un chargeur de piles (les piles sont très nocives pour l’environnement)

Eloignez les appareils électriques des endroits réservés au sommeil

 

Demander aux pouvoirs publics de divulguer et de diminuer les produits chimiques douteux contenus dans l’eau.

Ne jamais verser de peinture, de colle ou de pétrole dans les tuyauteries.

Si présence de chlore dans l’eau : il est possible d’éliminer le chlore contenu dans l’eau en installant un filtre de douche conçu spécialement à cet effet.

Pour les soins du corps et visage : recherchez des ingrédients à base de plantes plutôt que de pétrole, car ils sont en principe renouvelables, non polluants, et meilleurs pour votre santé.

Renseignez-vous en lisant le plus possible de documentations sur le sujet et, en cas de doute, choisissez le produit qui présente le plus petit nombre d’ingrédients. Achetez toujours des produits certifiés biologiques (voir produits bio dans « Ecolabel »)

Les produits chimiques contenus dans la majorité des soins corporels exercent souvent une forte pression sur notre santé. Notre peau absorbe environ 60% de ce que l’on applique d’où le succès de l’hormonothérapie substitutive et des patchs de nicotine.

L’impact des déodorants qui empêchent le corps de transpirer régulièrement (en particulier ceux qui contiennent de l’aluminium) pose également quelques problèmes quant à la santé. Il existe des solutions, tels que les déodorants minéraux (pierre, d’alun). Si vous achetez un produit conventionnel, choisissez un article à base de plantes et prenez un déodorant à bille pour économiser l’emballage.

On peut soi-même aussi fabriquer ses produits de beautés (voir blogs recettes cosmetiques fait maison)

Lire aussi : Elimination du papier et du coton jetable

 

Source de cette liste :

Le grand guide de l’écologie, de Sarah Callard et de Diane Millis,

http://www.zone-ecolo.com/dossier.php#frigo et divers sites

 

 



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